前列腺是一种独特的男性器官。它是男性生殖系统的一部分。它的形状和体积像栗子。它位于直肠的前面和膀胱的下面，并围绕尿道的起点。由于它处于这样的特殊部分，因此自然很容易受到各种细菌的伤害。

　　患上前列腺炎怎么办

　　 建立信心并保持乐观。慢性前列腺炎是一种非常常见且不危及生命的疾病。有些患者可能会自行，但并非所有患者都需要治疗。当前没有足够的证据表明前列腺炎会变成疾病。

　　 坚持治疗，不要半途而废。治疗应遵循医生的建议并及时进行随访。慢性前列腺炎应采取综合治疗。治疗的主要目标是减轻疼痛，改善排尿症状并改善生活质量。症状缓解的程度是评估慢性前列腺炎疗效的主要依据。

　　 戒除手淫，注意节制性生活。避免前列腺反复充血，定期射精有利于前列腺炎的恢复；但是过度的节制会导致不适和饱胀，这对前列腺不好。禁止不洁性行为，防止感染。

　　 多喝水以稀释尿液的浓度。通过尿液经常冲洗尿道有助于排出前列腺分泌物并防止感染。

　　 饮食主要基于提神和补品。油炸，辛辣的食物应禁忌或少吃。以免引起前列腺充血；多吃新鲜水果蔬菜和生坚果，如葵花籽，苹果，芝麻籽，南瓜籽等。禁止饮酒，少喝咖啡和浓茶将有助于治疗慢性前列腺炎，减轻慢性前列腺炎的症状并防止反复。

　　 坚持洗热水澡的习惯。水温约40℃，每次20-30分钟。较好不要灼伤局部皮肤。不建议单身人士和孕妇使用。

　　 不要穿着紧身内衣，不要骑马，骑自行车或长时间坐着。办公室工作人员应每隔1至2个小时站起来走动一会儿，以减少前列腺充血，这对于预防前列腺炎的反复和治疗很有帮助。

　　 不要憋尿。一旦膀胱充满并敦促排尿，就应该排尿。憋尿不利于膀胱和前列腺。乘坐长途巴士之前，应先排空尿液。如果您在途中紧急小便，则应下车及时排尿。

　　有规律的生活，有规律的日常生活。为防止感冒，请勿长时间坐在寒冷，阴凉和潮湿的地方，因为寒冷会增加交感神经的兴奋度，导致尿道压力升高并引起反流。坚持适当的体育锻炼，增强抵抗力，改善血液循环，促进前列腺液分泌增加，并帮助治疗物品吸收。

　　温馨提示：注意不要熬夜，注意卫生，不要吃辛辣的食物来补肾强身痿克服不良的性行为，避免手淫。等待一会儿，以减轻会阴部的压力。多喝水和小便，不要憋尿。