前列腺增生是因前列腺肥大，压迫尿道，甚至小便闭塞不通为主症的疾患。是中、老年男性常见的一种病症。发病的原因可能与患者体内性激素平衡失调有关。东瓯医师介绍，前列腺增生的主要表现为排尿次数增多，排尿困难，余沥不净，会阴部坠胀疼痛，且向腰背部、阴茎、阴囊、大腿内侧放射。

　　温州东瓯男科医院医师提示：前列腺增生的食疗方法有哪些呢 【相关阅读：前列腺增生的认识误区有什么呢】

　　1、鲜茅根100克，赤小豆100克 ，粳米100克，将鲜茅根煎汤去渣，加入赤小豆、粳米煮粥食用。

　　2、肉桂3克、粳米100克，红糖适量，将肉桂煎汤去渣，加入粳米煮粥，红糖调味食用。

　　3、玉米须100克、鸡蛋2个、加水同煮、蛋煮熟去壳，再煮片刻，吃蛋喝汤。

　　4、冬瓜350克、薏仁米50克，将冬瓜洗净、切块，加入薏仁米煎汤，放糖调味，以汤代茶饮。

　　东瓯医师提示：患者饮食宜清淡。主食以谷类、豆类为主，平时多食清利除湿的食物，如玉米、冬瓜、苋菜、芹菜、慈菇、黄花菜、黄瓜、莴苣、西瓜、绿豆芽等。

　　对于老年患者可酌情食用平补或温补的食物，如牛奶、鲤鱼、赤豆、鲫鱼、黑鱼、蜂蜜、核桃仁、薏仁米、糯米、芝麻、白瓜子、葡萄等 ，患者宜多饮水，每日除正常饮食外，饮水不得少于1000毫升;多食富含纤维素的蔬菜，以保持大便的通畅。

　　患者应戒烟忌酒 ，少食辛、辣、煎、炸类刺激性食物。

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